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durée 2 jours / 14h
|Douai
La gestion du stress
Si vous êtes intéressé par cette formation, nous vous invitons à cliquer sur le bouton ci-dessous , un conseiller formation reviendra vers vous sous 48 heures pour analyser votre besoin.
Dates et lieux
durée 2 jours / 14h
Douai, 20 Rue Francis Godin, 59500 Douai, France
Programme de la formation
Formation à destination de tous
Voici le programme de formation
- Connaître les différentes manifestations physiques du stress
- Mettre les mots justes sur des ressentis
- Connaître les stratégies de gestion du stress
- Comprendre les bases de l'équilibre émotionnel pour le mettre en place
Si vous êtes intéressé par cette formation, nous vous invitons à cliquer sur le bouton ci-dessous, un conseiller formation reviendra vers vous sous 48 heures pour analyser votre besoins.
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